Cuando pensamos en "ninja", la imagen que nos viene a la mente suele ser un guerrero encapuchado deslizándose entre las sombras. Si bien esta representación tiene algo de verdad, el ninjutsu es mucho más que solo eso. No se trata simplemente de técnicas de sigilo, sino de un sistema integral de combate y supervivencia desarrollado por los shinobi en la era feudal japonesa (aproximadamente del siglo XIV al XVII).

Originalmente, estos guerreros eran contratados para realizar misiones encubiertas: espionaje, sabotaje, asesinato e incluso rescate. Necesitaban ser maestros en el arte de pasar desapercibidos, moverse silenciosamente y luchar eficazmente en una variedad de situaciones. El ninjutsu incorporó elementos de otras artes marciales, como el jujutsu (arte del agarre), el kenjutsu (esgrima) y el sojutsu (uso de lanzas), adaptándolos a las necesidades específicas de la guerra no convencional.

A diferencia de las artes marciales más estructuradas, como el Karate o el Judo, donde puedes encontrar fácilmente uniformes karate de alta calidad o comprar tatamis judo, el ninjutsu tradicional se transmitía oralmente y a través de la práctica directa dentro de familias y clanes secretos. Esto ha llevado a una gran variedad de estilos y escuelas (ryu).

La falta de documentación centralizada del ninjutsu significa que existen numerosos ryu, cada uno con sus propias filosofías y técnicas de ninjutsu. Algunos de los más conocidos incluyen:

• Kogal Ryu: Considerado uno de los linajes más antiguos, se enfoca en el combate cuerpo a cuerpo y la aplicación práctica de herramientas.
• Gyokko Ryu: Destaca por sus técnicas de inmovilización y control del oponente.
• Tomiki Ryu: Enfatiza la velocidad y la precisión en los movimientos.
• Bujinkan Budaijutsu: Es quizás el estilo más popularmente practicado hoy en día, compilado por Masaaki Hatsumi a partir de nueve linajes tradicionales.

Es importante destacar que muchos estilos modernos de ninjutsu han sido adaptados para fines de entrenamiento físico y defensa personal, integrando elementos de otras disciplinas.

Si bien el sigilo es una parte integral del ninjutsu, las técnicas de ninjutsu son mucho más amplias de lo que se imagina. Aquí te presentamos algunas áreas clave:

• Taijutsu: Combate cuerpo a cuerpo sin armas, que incluye golpes, patadas, proyecciones y agarres.
• Bojutsu: Uso del bō, un palo largo utilizado para golpear y bloquear.
• Kenjutsu: Técnicas de esgrima con katana o wakizashi (espadas cortas).
• Shurikenjutsu: Lanzamiento de shuriken (estrellas ninja) - aunque más simbólico que práctico en la actualidad.
• Shinobi-iri: Técnicas de infiltración y sigilo, incluyendo movimientos silenciosos, camuflaje y observación.
• Katon Jutsu: Técnicas basadas en "elementos" (simbólicos), como el fuego para crear humo o distracción.

Para practicar estas técnicas, es crucial tener equipo ninjutsu adecuado, aunque la vestimenta tradicional del ninja era más funcional que estéticamente llamativa. A menudo incluía ropa oscura y holgada para facilitar los movimientos y mezclarse con las sombras. En el entrenamiento moderno, se utilizan trajes de entrenamiento cómodos y protectores, como guantes artes marciales para proteger las manos durante los golpes.

El entrenamiento de ninjutsu ofrece una serie de beneficios físicos y mentales que van más allá del simple aprendizaje de técnicas de combate. Aquí algunos de los más notables:

• Mejora la condición física: El entrenamiento es exigente y requiere fuerza, resistencia, flexibilidad y agilidad.
• Desarrolla habilidades de defensa personal: Aunque el sigilo es importante, las técnicas de ninjutsu para defensa personal son altamente efectivas en situaciones reales.
• Aumenta la confianza: El dominio de nuevas habilidades y la superación de desafíos personales fomentan una mayor autoestima.
• Mejora la concentración y el enfoque mental: El entrenamiento requiere un alto grado de atención y disciplina.
• Desarrolla la conciencia situacional: Aprender a observar y analizar el entorno es crucial en las técnicas de sigilo.
• Promueve la filosofía del guerrero: El ninjutsu, como muchas artes marciales, enfatiza valores como el respeto, la disciplina y la perseverancia.

Si estás buscando una actividad que te desafíe física y mentalmente, el ninjutsu podría ser justo lo que necesitas. Es importante investigar diferentes escuelas y maestros para encontrar uno que se adapte a tus objetivos y estilo de aprendizaje. Considera adquirir uniformes adecuados para tu entrenamiento. Aunque no son tan elaborados como los uniformes karate, suelen incluir pantalones y una chaqueta holgada.

Si estás interesado en explorar el mundo del ninjutsu, aquí te dejamos algunas recomendaciones:

1. Investiga las escuelas cercanas: Busca escuelas de ninjutsu con instructores certificados y una buena reputación.
2. Prueba una clase de prueba: La mayoría de las escuelas ofrecen clases gratuitas o a bajo costo para que puedas probar el entrenamiento antes de comprometerte.
3. Considera tu equipo inicial: No necesitas comprar armas sofisticadas al principio. Un buen par de guantes artes marciales y ropa cómoda son suficientes. A medida que avances, puedes invertir en otros accesorios como bō o shuriken. Puedes encontrar opciones asequibles si decides comprar equipo de artes marciales online.
4. Sé paciente y persistente: El ninjutsu requiere tiempo, dedicación y esfuerzo para dominarlo. No te desanimes por los desafíos iniciales.
5. Prioriza la seguridad: Asegúrate de que tu escuela siga protocolos de seguridad adecuados y utiliza el equipo deportes combate correcto. Los tatamis judo, aunque no son específicos del ninjutsu, pueden ser útiles para caídas controladas.
6. Busca las mejores uniformes de karate para durabilidad: Aunque no es el uniforme principal, los materiales duraderos te servirán en tu entrenamiento